Psicoterapia · Relacionamentos
Muda a pessoa, muda o cenário. E a história parece a mesma.
Quando os relacionamentos seguem um roteiro parecido, não é falta de sorte nem de amor-próprio. Muitas vezes é um padrão aprendido há muito tempo, que ainda escolhe por você. A terapia é um espaço para enxergar esse roteiro e escrever outros capítulos.
Psicóloga Silvia Maria Ramos Martins, CRP 12/02945, Presencial em Florianópolis e online
01Reconhecer
Talvez você se reconheça se…
já não sabe bem o que quer, de tanto se adaptar ao outro.
costuma se envolver com pessoas que parecem diferentes, mas o final é sempre parecido.
tem medo de ficar sozinha e aceita menos do que gostaria.
terminou uma relação e não consegue se imaginar em uma nova.
vive se perguntando se quer construir uma relação ou só ser escolhida.
02Caminhos
Como a terapia pode ajudar
Não há atalho, mas há um caminho possível. Ao longo do processo, olhamos juntas para a sua história afetiva com curiosidade, sem culpa, para que você possa:
Reconhecer os padrões que se repetem e de onde eles vêm.
Diferenciar o que é familiar do que é, de fato, saudável para você.
Fortalecer a sua voz para colocar limites e dizer o que deseja.
Fazer escolhas afetivas com mais consciência e menos medo.
Psicóloga Silvia Maria Ramos Martins · CRP 12/02945
03Abordagem
Como eu trabalho
Começamos pela sua história, no seu ritmo. Aos poucos, vamos ligando pontos: as relações que marcaram você, o que foi preciso aprender para ser amada, os papéis que você assumiu e que hoje talvez pesem.
O trabalho é sob medida. Quando experiências antigas ainda doem no presente, o EMDR pode entrar como recurso, se fizer sentido para você.
“Aquilo que é conhecido pode parecer familiar, mesmo quando não é saudável.”
04Dúvidas
Perguntas que costumam surgir.
Se ficou alguma dúvida, me mande uma mensagem. A gente conversa com calma antes de qualquer decisão.
Ainda tenho uma dúvida (abre o WhatsApp em nova aba)Aqui o foco é a psicoterapia individual: olhar para a sua forma de se vincular. Quando você se olha com mais clareza, a maneira de se relacionar também pode começar a mudar.
Não. Muitas pessoas chegam justamente depois de um término ou num momento de pausa, para entender o que se repete antes de começar uma nova história.
Cada processo tem o seu tempo e não dá para prometer prazos. Desde o começo, o convite é ganhar clareza sobre o que você vive, e isso, por si só, já pode mudar a forma de olhar.
05Outros temas
Talvez você também se reconheça aqui.
Quando você se sentir pronta, eu estou aqui.
Não é preciso chegar com tudo organizado nem saber por onde começar. Me mande uma mensagem e combinamos juntas o melhor horário, presencial em Florianópolis ou online.
Atendimento particular, com recibo para reembolso · presencial ou online · sigilo profissional